Швидкість, азарт, небезпека… Все це можете знайти в різних видах екстремального спорту, які набули популярності в останнє десятиріччя.

Можна виокремити фрістайл – вільний вид гірськолижного спорту. Він включає в себе три різновиди:

1.Могул – швидкісний спуск на гірських лижах горбистою трасою із двома обов’язковими фінальними стрибками.

2.Так званий «Лижний балет» – гірський спуск із виконанням різних танцювальних рухів.

3.Стрибки з трампліна із виконанням акробатичних фігур (сальто, піруети).

Змагання з фрістайлу проходять майже в 30 країнах. Кубок світу проводиться з 1978 року, а чемпіонати – з 1986 року. Судді оцінюють техніку виконання та час проходження траси. В Україні фрістайл з’явився в середині 80-х років. Перше змагання відбулося 1986 року.

До екстремальних видів спорту належать бобслей і буєрний спорт.

Бобслей – швидкісний спуск із гір спеціальними крижаними трасами на керованих металевих санях, що мають назву«бобслей». Зародився він наприкінці ХIХ століття. У програмі олімпійських ігор та чемпіонату світу з’явився в 1924 році.

Буєрний спорт – перегони на вітрильних яхтах на льоду.

Бажаючим вдихнути свободу на повні груди рекомендуємо банджі-джампінг. Викид адреналіну затьмарює розум, адже вільне падіння з мосту перехоплює подих, груди наповнюються повітрям, а перед приземленням пружна мотузка відтягує назад.

Любителі гімнастики можуть спробувати себе в скайсерфінгу. Це відносно молодий вид парашутного спорту. У вільному падінні зможете виконати різноманітні фігури.

Зимові види спорту – це не завжди безпечно. Одним із такихє сноурафтинг. Сидячи в гумовому човні, потрібно вміло з’їхати сніжною трасою на величезній швидкості.

Навіть у зимову пору актуальними залишаються водні види спорту. Айсдайвінг – заняття для відважних людей. Цей спорт має свої відмінності: низька температура водного середовища, льодяний покрив над головою _райвера й обов’язковий зв’язок з напарником, який страхує на поверхні.

Відмінне здоров’я – це важка щоденна праця. Сьогодні перед екстрималами відкриті сотні доріг, але головне – слідувати правилам елементарної безпеки і не дозволяти адреналіну затьмарювати розум!

Цікавилася Вікторія ВІХТЮК