Інтернет-часопис
| ОСТАННІ НОВИНИ |
| ОСТАННІ НОВИНИ |
01:23 «ПІДДАТИСЬ, ЩОБ ПЕРЕМОГТИ», або мистецтво самовиховання | |
Ще у стародавній Японії зрозуміли роль самовдосконалення в житті людини, тому й винайшли такий вид бойового мистецтва як дзюдо. Країна сходу сонця трактувала назву просто: «дзю» з японської означає м’який або витончений, а «до» – шлях, себто м’який шлях ходу бою. Багатогранність дзюдо дозволяє кожному знайти свою дорогу. «Піддатись, щоб перемогти» – основний принцип дзюдо, що знайшов прихильність не тільки серед хлопців, а й серед дівчат.  Студенти нашого університету мають змогу відвідувати заняття дзюдо, які проводить доцент кафедри фізичного виховання Борис Максимчук. Тричі на тиждень відбуваються тренування, на яких можна розслабитися, покращити самопочуття, зняти напруження після важкого дня, до того ж зовсім безкоштовно. Як стверджує тренер, цей вид бойового мистецтва допомагає людині виховувати власну волю, стати більш організованою і поміркованою у своїх діях. Адже навіть під час самого бою необхідно обдумати кожен прийом, кожен рух, зокрема, й падіння. Дзюдо включає в себе основи самозахисту, що може допомогти у відповідній ситуації. Участь у змаганнях надає впевненості у власних силах, що приносить високі результати. Анастасія Жеребко ділиться враження від занять: «Я займаюся майже півтора роки. Прийшла заради цікавості, а тепер не можу уявити й дня без тренувань. Працюю тільки для себе і заради себе, адже кожне заняття проходить дуже цікаво, залишає багато вражень, і, що головне, допомагає повірити у власні сили, довести собі, що ти на щось здатна». Отож, якщо у вас всередині вирує енергетичний Везувій і ви не знаєте, в яке русло його спрямувати. Якщо ви прагнете нових вражень, то зовсім не варто заради цього шукати пригод на свою…голову, а краще поринути у світ спорту, що гарантує проведення вільного часу з користю, а також додасть не тільки фізичної сили, а й психологічної, сприятиме духовному зростанню. Ірина САВЧУК,
Інна КОНДРАТЮК | |
|
| |
| Всього коментарів: 0 | |
|
