Університетські роки – «золотий» період життя. Для когось – це, перш за все, безсонні ночі над конспектами та відмінні оцінки. Для інших – переважно веселі пригоди та шалені вчинки. Молодість дарує безліч нових шансів, тому потрібно бути справжнісіньким занудою, щоб ними не скористатися, хоча б частково.

Спонтанні мандрівки – найкращий спосіб відволіктися від буденності. Коли здобуваєш освіту в училищі, коледжі, технікумі, інституті, університеті чи академії, для цього з'являється чимало можливостей. Людині відкрито всі шляхи світу. Студенту ж вда ...
Читати далі... .

   Чи замислювалися ви колись, як насправді живете? Не маю на увазі філософію сенсу буття, окремі вчинки, думки, почуття. Спробуйте проаналізувати буденність. Не місяці, роки, десятиліття, пов’язані з важливими подіями, а кожен, прожитий нами, день.

Найлегше для людини – дотримуватися шаблону. Усталені думки та вчинки. Щодня прокидатися о сьомій і займатися ранковою гімнастикою,  не змінюючи ж ...
Читати далі... .

Зазвичай, аби весь час тримати себе в тонусі, варто відшліфувати індивідуальний режим дня. Основними рецептами здорового харчування й способу життя ділиться майстер спорту України, доцент кафедри фізичного виховання Вінницького педуніверситету Борис Максимчук.

Уже від початку свого свідомого життя спортсмен почав сприймати здорове харчування як запоруку міцності, сили й навіть психологічного стану людини. Сьогодні виховує трьох діток, які змалечку нерозривно пов’язані зі спортом, котрий, за словами Бориса Анатолійовича, неодмінно принесе користь їхньому майбутньому. Найстарша доньк ...
Читати далі... .

Не існує у світі людини, яка б не любила солодощі. А якщо й існує, то вона просто не куштувала кондитерські вироби нової героїні «Кулінарних витребеньок» Лілії Садовської. Про цю дівчину доречно буде сказати словами з відомого фільму «Кавказька полонянка»: «Активістка, комсомолка, спортсменка, розумниця і – просто красуня!». Адже Лілія не лише встигає добре навчатися, а й працює тамадою, співає, займається полденсом і знаходить час для улюбленого хобі – кулінарії. Ми спробували вивідати в майстрині, як склалася її куховарська стезя.

– ...
Читати далі... .

Мистецький центр Вінницького педуніверситету на один день став справжнісіньким РАЦСом. У межах традиційної акції «Студентське весілля» тут «одружували» закоханих студентів. Головні ініціатори й організатори заходу – працівники та активісти університетського профкому вже вшосте влаштували незабутнє дійство для глядачів та учасників.

При вході до Мистецького центру молодят, їхніх друзів та усіх охочих відвідати подію зустрічала весільна сваха Тетяна Сташок (ІІЕП). Небайдужих та зацікавлених студентів зібралося чимало, що дало відчуття справжнього родинного обряду. Вихованці педагогічного вкотре довели: гуртом вони – ве ...
Читати далі... .